为扎实推进学生心理健康教育工作，帮助学院学生科学应对学业高压，5月27日晚，第一附属医院（第一临床医学院）在龙南校区举办以“医学生的心灵必修课——学业高压下的自我救赎与情绪自愈”为主题的心理健康教育讲座，引导同学们科学认知压力、掌握调适方法、增强心理韧性，在繁重的学业中实现自我关怀与成长。学院各班级学生代表到场参加。
讲座特邀赣南医科大学第一附属医院龙南医院（龙南市第一人民医院）精神医学科钟杰医生担任主讲人。钟医生立足医学生培养周期长、课程任务重、考试压力大等现实特点，采用理论讲解与互动分享相结合的方式，系统剖析医学学业压力的主要来源与外在表征，引导同学们正视心理困扰，破除“病耻感”与自我忽视的心理屏障，树立科学、积极的心理健康观念。
在核心讲授环节，钟医生围绕“心理自我救赎”这一主题，深入传授认知重构、情绪疏导、正念放松等实用心理调适技巧，提出“接纳不完美”“建立合理预期”“强化社会支持”等具体策略，并现场带领同学们进行游戏互动，帮助大家在紧张的学习生活中培育情绪自愈能力。在轻松而充实的氛围中，同学们进一步增强关注心理健康的自觉意识，深刻体悟在高压环境下实现自我关怀与成长的内在逻辑与实践路径。
此次讲座作为学院深入推进心理育人工作的重要举措，充分体现学院对医学生身心全面发展的高度重视与持续关怀。今后，学院将继续紧扣立德树人根本任务，深耕心理育人沃土，持续开展常态化、精准化、温情化的教育活动，强化专家引领与朋辈互助，引导广大医学生在医学道路上学会在压力中从容行走，在挑战中温暖自愈，真正成长为既有技术精度、更有人文温度的新时代医学人才，为健康中国建设筑牢最坚实的人文心理根基。
